【平壓技巧】一招提升你的法蘭茲(Frenzel)平壓,2024 最新教材更新!

平壓,大家自由潛水的難關。現在已經非常多教學的資源在線上可以提供學習,但方法太過複雜,或是太難掌握。最後,自由潛水的平壓變成少數人才能擁有能力,幸運地在短短時間內通過AIDA2考核,不幸的學生像是自己的DNA從來不具備這樣的能力,再怎麼練習都沒辦法進步。

下面教練統整近幾年來有效及容易操作的方法,針對剛入門自由潛水的新手,最簡單容易掌握的平壓技巧!好讓你繼續潛水之路。

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【自潛防曬】夏天防曬寶典:潛水、衝浪、SUP都通用!

炎炎夏日中防曬好重要,為了防止皮膚老化、皮膚疾病、皮膚癌,還是要適當地做好防曬措施。在海洋中,為了保護海洋環境,不使用傷害生態的防曬乳、防曬油,現在市面上有很多海洋友善的防曬品可以購買囉!不過若是長時間下水,防曬品的補擦可能會來不及,以及若想要防曬黑,我們最推薦「物理防曬」,遮好遮滿是最有用的!

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