進階自由潛水
AIDA 3 和 Wave 2

針對無法在初級潛水課程中獲得滿足的潛水員,我們提供 AIDA 3 和 Wave 2 進階自由潛水課程。全面性提升自由潛水能力,閉氣更久、潛得更深,更詳盡的安全與傷害預防處理知識,讓你更進一步地探索海洋的秘密,開啟新深度的旅程。

參加學員資格

  • 年滿 18 歲 (16-17歲者需家長或監護人簽署同意書)
  • 具備 AIDA 2/Wave 1,或是同等標準之證照

課程內容

為期 4 日 的課程中,你會學到:

  • 自潛生理學、自潛物理學
  • 進階呼吸技巧
  • 進階法蘭佐平壓
  • 氣壓傷知識
  • 進階安全與救援
  • 正念與心靈技巧 
  • 訓練課表的安排
  • 靜待閉氣 STA、動態平潛雙蹼 DYNB、攀繩下潛 FIM、恆重下潛雙蹼 CWTB
  • 自由落體 Free fall
  • 動態平潛無蹼 DNF (Wave 2 限定)
  • 動態平潛單蹼 DYN (Wave 2 限定)
  • 恆重下潛無蹼 CNF (Wave 2 限定)
  • 課程最大深度為 30 米

考核標準

AIDA 3 考核標準

  • STA:2 分 45 秒
  • DYNB:55 米  
  • CWTB:24 米
  • CWT 救援 10 米 + 50 米拖帶
  • 10 米水中摘面鏡上升回水面
  • 15 米水中只用手臂划動回水面

Wave 2 考核標準

  • STA:2 分 30 秒  
  • DYNB:50 米  
  • DNF:35 米
  • CWTB & FIM:24 米
  • CNF:15 米
  • CWT 潛伴 10~15 米
  • CWT 救援 15 米
  • 10 米水中摘面鏡上升回水面
  • Free fall 至少 5 米
  • 正確演練泳池和開放水域之技巧

課程費用

NTD 17000  (三人享團報優惠)

費用包含:

  • 教室學科 2 堂 
  • 泳池訓練 2 堂
  • 海洋訓練 4 堂
  • 泳池門票
  • 特定活動保險 (300萬)
  • 租借自由潛水裝備
  • AIDA 3 Wave 2 電子版證書 (考核通過後)

費用不包含:

  • 前往泳池和潛點的交通

常見問題 FAQ​

AIDA 是世界最廣泛認可的組織、最大的自由潛水組織,且為最大比賽籌辦組織,在自潛相關的研究、教育、環境等各方面議題持續更新。若以 休閒潛水 為主要目的, AIDA 3 讓你安全的在深度上更近一步。

Molchanovs 對於動作要求與技巧訓練較為細膩,Wave 2 考核標準比 AIDA 3 多了無蹼 (DNF & CNF),抹茶系統提供更多訓練資源和每週更新的資訊,適合想往 競技自由潛水 發展的同學。

不同自由潛水系統間並非不相容。已具備證照,想要更精進實力的學員,澄實自潛提供交叉認證 (crossover),詳細資訊請聯繫我們。

若有志於一次學習兼具兩系統的優點,澄實自潛也提供 AIDA 3 + Wave 2 雙證照課,課程內容更豐富、訓練更扎實,詳細資訊請聯繫我們。

自潛能力並不是完全用數字來衡量的,安全、開心的自潛更重要!

套句自潛傳奇人物 Natalia Molchanova的名言:「當你放鬆的自潛,你對周圍環境及自身的感知,會帶給你難以言喻、前所未有的感受。 這才是自由潛水中最珍貴的部分,而不是你所達到的距離。」

一步一腳印,好好把技巧練熟,考核的標準自然能輕易達標。澄實自潛每個月都有泳池和海洋訓練課,歡迎大家常常來練習,和教練討論,我們會盡力幫助你解決問題、達到你的自潛目標。

開課一個月前取消,退款80%。

開課兩週前取消,退款50%。

兩週內恕無法退款,但可以轉讓或改期。

若遇到颱風或海況不佳,會更改課程時間。

我們盡量追蹤氣象預報,教練判斷海況,並決定是否下水。

訓練永遠以安全為重,若有取消改期,都會和大家協調到可以上課的時間,請多包涵。

報名步驟

1. 填寫表單

填寫報名基本資料

2. 專人聯繫

專人聯繫付款事宜

3. 付款通知

付款後,請填寫「完成付款通知單」